Саподилла свежая, 100 гр

Саподилла - это растение, напоминающее картошку своим внешним видом, а по сладкому вкусу похоже на карамель, инжир или финики. Фрукт весьма популярен в странах Юго-Восточной Азии благодаря своей питательности, полезности и, конечно же, удивительному вкусу.

Саполдилла богата необходимыми витаминами: A, B2, B5, B6, B9, C, PP. А так же полезными веществами: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, калий, железо, цинк, медь, селен.

В составе саподиллы много клетчатки, что положительно влияет на работу ЖКТ. Калий благотворно влияет на работу сердца и сосудов. Кальций укрепляет ногти и волосы, а наличие железа увеличивает уровень гемоглобина. Из-за высокого содержания в саподилле витамина С, фрукт благотворно влияет на иммунную систему.

Саподиллу можно употреблять в свежем виде и обязательно спелой, так же она подходит для приготовления фруктового пюре, джема, варенья.

Прежде чем насладится фруктовым лакомством, необходимо предварительно разрезать его на две доли и удалить семена. Они очень жесткие и на кончиках могут быть крючковатые образования, потому обязательно нужно удалить их перед употреблением. После можно кушать мягкую, сочную мякоть с помощью ложки или разрезать фрукт на дольки.

Свежую саподиллу можно приобрести в нашем магазине - "ЕдАзии"!